Πώς να βελτιώσετε τις δεξιότητες κινητήρα: 8 δραστηριότητες και παιχνίδια για παιδιά όλων των ηλικιών

Όταν ακούμε 'ανάπτυξη δεξιοτήτων κινητικών δεξιοτήτων', συνήθως σκεφτόμαστε μωρά και νήπια. Όμως, η αλήθεια είναι ότι η εκμάθηση και η ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων εξακολουθεί να είναι απαραίτητη - ακόμη και καθώς τα παιδιά μας μεγαλώνουν!

Στην πραγματικότητα, καθώς τα παιδιά και οι έφηβοι περνούν περισσότερο χρόνο χρησιμοποιώντας τεχνολογία οθόνης αφής, οι ευκαιρίες βελτίωσης των δεξιοτήτων κινητήρων τους μπορούν να περιοριστούν. Έτσι εξαρτάται μας για να συνεχίσουν να εξασκούνται!

«Πώς μπορώ να ενθαρρύνω αυτές τις δεξιότητες μου παιδιά?' ακούμε ότι ρωτάτε.



Η απλή απάντηση είναι: διασκεδάστε!

Για να σας βοηθήσουμε να κυλήσετε την μπάλα, έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με 8 διαφορετικά παιχνίδια και δραστηριότητες εξαιρετικών κινητικών δεξιοτήτων όλα ηλικίες.

Αλλά προτού διερευνήσουμε αυτές, ας δούμε τι είναι οι λεπτές κινητικές δεξιότητες και περίπου τι είδους δεξιότητες πρέπει να έχει το παιδί σας στην ηλικία του.

Τι είναι οι λεπτές κινητικές δεξιότητες;

Ο όρος «λεπτές κινητικές δεξιότητες» αναφέρεται σε όλες τις λεπτές κινήσεις που κάνετε, χρησιμοποιώντας τους μικρούς μυς στα δάχτυλα, τα χέρια και τους καρπούς σας.

Χρειαζόμαστε αυτές τις δεξιότητες για να κάνουμε ακόμη και τις μικρότερες κινήσεις. Έτσι, από την κοπή ενός χαρτιού χρησιμοποιώντας ψαλίδι, έως την ακρίβεια με έναν χάρακα, ή ακόμη και Η κατασκευή ενός κύκλου με ένα στυλό απαιτεί εξαιρετικές κινητικές δεξιότητες.

Ορισμένα θα αναπτυχθούν νωρίτερα, μερικά αργότερα (δεν μπορείτε να περιμένετε ότι ο ηλικίας ενός έτους σας θα μοιάζει Ντα Βίντσι !) αλλά εκεί είναι ορισμένες οδηγίες σχετικά με το πού πρέπει να είναι το παιδί σας στην ηλικία του.

Τι καλές κινητικές δεξιότητες πρέπει να έχει το παιδί μου;

Θυμηθείτε, όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, επομένως δεν χωράει κάθε παιδί σε κατηγορίες παρακάτω…

Για παιδιά κάτω του έτους:

  • Περίπου 3 μήνες, μπορείτε να περιμένετε να δείτε το παιδί σας να πιάνει σκόπιμα, φέρνοντας τα χέρια του στο στόμα του και να αρχίζει να κρατά τα πράγματα (όπως το δάχτυλό σας).
  • Μέχρι τη στιγμή που θα είναι 1, θα είναι στην τρομακτική φάση «βάζοντας τα πάντα στο στόμα τους». Αν και μπορεί να είναι αγχωτικό για εσείς , δείχνει λεπτό έλεγχο κινητήρα από τους .

Ηλικία 1-2, πρέπει να είναι:

  • Γυρίζοντας μερικές σελίδες βιβλίων κάθε φορά και ακόμη και διαχειρίζομαι πράγματα όπως πόμολα (πολύ φρίκη!)
  • Χτίζοντας πύργους και βάζοντας δαχτυλίδια σε ένα ραβδί
  • Κακογραφία και ζωγραφική με όλο το χέρι να κινείται
  • Κρατώντας ένα φλιτζάνι και πίνοντας μόνοι τους

Ηλικία 2-3 ετών, θα πρέπει να είναι:

  • Ανάπτυξη προτίμησης για ένα κυρίαρχο χέρι
  • Τρώει μόνη της
  • Στροφή σελίδων με μεγαλύτερη ακρίβεια, μία κάθε φορά
  • Κρατώντας στυλό και μολύβια με τον αντίχειρα και το δάχτυλο αντί για μια γροθιά
  • Ζωγραφική με τον καρπό αντί ολόκληρου του βραχίονα και αρχίζοντας να κάνουμε οριζόντιες, κάθετες και κυκλικές πινελιές

Ηλικία 3-4 ετών, θα πρέπει να είναι:

  • Καλύτερα με ψαλίδι
  • Δημιουργία σχημάτων με τηγάνι όπως μπάλες και φίδια
  • Χρησιμοποιώντας το μη κυρίαρχο χέρι για βοήθεια με δραστηριότητες και ακρίβεια

Ηλικία 4-5, θα πρέπει να είναι:

  • Κοπή σε ευθεία γραμμή
  • Σύνταξη του ονόματος και των αριθμών τους έως 5
  • Ντύσιμο από μόνα τους

Ηλικία 6+, θα πρέπει να είναι:

  • Παραμονή σε γραμμές κατά το χρωματισμό
  • Χρησιμοποιώντας τρία δάχτυλα για να κρατήσετε και να χρησιμοποιήσετε στυλό και μολύβια
  • Σχηματίζοντας γράμματα και αριθμούς
  • Δημιουργία πιο σύνθετων κατασκευών με LEGO και παρόμοια μπλοκ
  • Δέσιμο κορδονιών

Όπως είπαμε, μερικές λεπτές κινητικές δεξιότητες μπορεί να αναπτυχθούν νωρίτερα και λίγο αργότερα, οπότε μην ανησυχείτε ακόμα αν το παιδί σας δεν κάνει τα παντα λέει σε αυτήν τη λίστα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον που θα τροφοδοτήσει την ανάπτυξη του παιδιού σας και εδώ σας καλύψουμε…

Βελτίωση λεπτών κινητικών δεξιοτήτων: 8 παιχνίδια και δραστηριότητες

Κουτιά θησαυρού / Κουτιά αισθητηρίων

Τα μωρά είναι όλα σχετικά με εξερεύνηση υφής, οπότε έχετε ένα κουτί ή καλάθι γεμάτο από διαφορετικά αισθητήρια αντικείμενα - για παράδειγμα, μια κορδέλα, ένα ξύλινο κουτάλι, CD, ένα παγωμένο τζελ (δεν έχει κρυώσει!).

Καθώς μεγαλώνουν, αλλάξτε ό, τι υπάρχει στο κουτί (συνήθως αυτό σημαίνει ότι τα πράγματα γίνονται πιο ακατάστατα!). Το Slime είναι ένα αγαπημένο για παιδιά ηλικίας 8+.

Playdough

Κλασικό και αγαπημένο ανεξάρτητα από την ηλικία! Από νωρίς θα επικεντρωθούν στο squishing, αλλά καθώς μεγαλώνουν, μπορείτε να τους θέσετε προκλήσεις για να δημιουργήσετε πράγματα - καθιστώντας πιο δύσκολο όσο πηγαίνετε.

Παζλ

Τα κομμάτια του παζλ είναι ιδανικά για εξαιρετικές δραστηριότητες κινητικών δεξιοτήτων! Τα παίρνετε για οποιαδήποτε ηλικία (μόνο τα ποσά των κομματιών ή η δυσκολία της εικόνας) και, στη συνέχεια, κάνετε τα πράγματα ενδιαφέροντα με 3D παζλ καθώς γερνούν.

Επιτραπέζια παιχνίδια

Το να παίζετε οικογενειακά επιτραπέζια παιχνίδια όπως το Monopoly, το Battleships ή το Ludo είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω - και μπορεί επίσης να είναι διασκεδαστικό για ενήλικες! Η μετακίνηση των κομματιών και η πλοήγηση στο παιχνίδι ακονίζει τις εξαιρετικές κινητικές δεξιότητές τους και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για το ολόκληρος οικογένεια σε δεσμό.

Μοντέλα κιτ

Για μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, τα πακέτα μοντέλων απαιτούν πιο προηγμένη προσοχή και λεπτές κινητικές δεξιότητες από παζλ ή LEGO. Υπάρχουν Έτσι πολλά πακέτα μοντέλων εκεί έξω, δεν θα δυσκολευτείτε να βρείτε κάτι για να τους κρατήσετε αφοσιωμένους.

Μουσικά όργανα

Όταν το παιδί σας ζητά ένα κουτί τυμπάνου ή ένα βιολί, θα μπείτε στον πειρασμό να σώσετε τον πονοκέφαλο και να πείτε «όχι». Αλλά το ποσό των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων και συντονισμού που θα κερδίσει το παιδί σας από το παιχνίδι μουσικό όργανο είναι τεράστιο. Ακόμα και τα μωρά και τα μικρά παιδιά μπορούν να εξασκήσουν τις λεπτές κινητικές τους δεξιότητες με τύμπανα παιχνιδιών και δονητές.

Ντύσου

Τα μικρά παιδιά λατρεύουν να χρησιμοποιούν τη φαντασία τους και να ντύνονται, οπότε γιατί να μην μετατραπεί αυτή η αγάπη σε μια ευκαιρία μάθησης; Συμπεριλαμβάνοντας ρούχα με φερμουάρ ή κουμπιά, το παιχνίδι Dress Up μπορεί να μετατραπεί σε μια αποτελεσματική δραστηριότητα κινητικών δεξιοτήτων!

Παιχνίδια ταξινόμησης

Για μικρότερα παιδιά, ταξινόμηση διαφορετικών αντικειμένων όπως κουμπιά, κελύφη, πέτρες, μπαστούνια ή απλά Οτιδήποτε μπορείτε να βρείτε, σε μεγέθη ή περιοχές που μπορούν να τα διασκεδάσουν για αιώνες. Ή, εάν ψάχνετε για μια γρήγορη δραστηριότητα, γιατί να μην προκαλέσετε τους νέους σας να δουν ποιος μπορεί να τους ταξινομήσει το γρηγορότερο;

Ρυθμίστε τα παιδιά σας για ζωή

Σήμερα, πατάμε όλοι περισσότερο από ό, τι γράφουμε - και οι λεπτές κινητικές μας δεξιότητες υποφέρουν!

Ως αποτέλεσμα, πρέπει τώρα να τοποθετήσουμε περισσότερο έμφαση στην ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων στα παιδιά μας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απαγορεύσετε τα τηλέφωνα και τα tablet, απλώς φροντίστε να συμπεριλάβετε παιχνίδια και δραστηριότητες κινητικών δεξιοτήτων στη ρουτίνα του παιδιού σας (ανεξάρτητα από την ηλικία τους!) .